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キムチの効果

キムチの効果

今日の夕飯はダイエット中の利用者さんが
ご自分で作られました!

メニューはこちらです。

・キムチ炒め
・モヤシの味噌汁
・えんどう豆の卵とじ

キムチは低カロリーでカプサイシンの効果で
代謝が上がり脂肪燃焼効果も期待できます!
塩分が多いので食べ過ぎには気をつけてください。

グループホーム咲良では現在残り2室空室があります。
入居者大募集中です!
見学や体験だけでも大歓迎です☆彡
気になる事がございましたらお気軽にお問合せ下さい♪
咲良スタッフ一同お待ちしております\(^ω^)/

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